蛙泳的精彩之选

看着小朋友都在水中来去自由，如同一条活泼的小鱼在水里欢快畅游，我想像他们一样能在水里快乐的玩耍。我决定学游泳。我求妈妈帮我报了学游泳的培训班。有些兴致勃勃地跟着教练熟悉场地。这里有小池，中池和大池，教练根据我...

很小的时候我就想，哥哥姐姐们能在泳池里自由自在地游泳，无拘无束，好幸福啊！今天，我终于不用再羡慕他们了，因为我终于长大了，我也可以到泳池里去学游泳了。于是暑假一到，我就立刻拜爸爸为师，让爸爸教我学蛙泳。阳光明媚的一天，爸...

哇，真凉爽。可是蛙泳不是这样学的吧。大家把脚往后踢，尽量扒开往后踢。老师大声喊到，我们犹如蜗牛一般带着那重壳游着。大家在骄阳似火的情况下费力地游呀游，一圈一圈，看着都眼花缭乱。好了，大家都上来。老师拍起手，大发雷霆...

今天是我第一次学蛙泳，我兴奋极了，立即穿上泳衣，戴上泳镜。到了游泳池，我看见小朋友们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。这时，我的教练走过来，亲切地对我说：小朋友，游泳前要做一下热身运动哦！否则会腿部抽筋。于是，我先压压...

哇，真凉爽。可是蛙泳不是这样学的吧。大家把脚往后踢，尽量扒开往后踢。老师大声喊到，我们犹如蜗牛一般带着那重壳游着。大家在骄阳似火的情况下费力地游呀游，一圈一圈，看着都眼花缭乱。好了，大家都上来。老师拍起手，大发雷霆...

今年暑假，天气特别热，树上的知了叫个不停，小狗热的吐出舌头，我出门热的就像站在大火炉里面一样，我渴望泡到水里面，于是，我决定让家里唯一会游泳的老爸教我游泳。在我的软磨硬泡下，最终答应了我。吃过早饭后，我们出发到了游泳馆...

哦今天终于可以去游泳了我兴奋地喊，妈妈给我报了游泳培训班，六点上课，四人一组，我的同学也在。昨天去玩落了一节课，虽然比他们学的慢，可是去年暑假，我被哥哥拉下一米五的游泳池，乱游了一下，基础好，7岁时泡温泉还沉到了水底，对水...

那是一次暑假的时候，妈妈带我和弟弟去室内游泳馆，我看见水就很兴奋，迫不及待的想下去游泳，妈妈说：我们只能在儿童区域游泳，我看见大哥哥大姐姐们在旁边的深水区游泳游的很快，像只青蛙一样，妈妈说这叫蛙泳，那是第一次知道还有这...

暑假里的一个中午，妈妈吃饭时对我说：我知道你喜欢游泳，就给你报了个游泳班，今天下午就有一节课。下午上游泳课前，我兴高采烈的换上了泳衣，像鱼儿一样跳到了水里，溅出了一个巨大的水花。游泳课开始了，同学们爬上了岸。教练开始...

哦今天终于可以去游泳了我兴奋地喊，妈妈给我报了游泳培训班，六点上课，四人一组，我的同学也在。昨天去玩落了一节课，虽然比他们学的慢，可是去年暑假，我被哥哥拉下一米五的游泳池，乱游了一下，基础好，7岁时泡温泉还沉到了水底，对水...

暑假我最大的收获就是学会了蛙泳。其中学蛙泳的酸甜苦辣，请你听我一一道来吧。苦刚开始学游泳的时候，我便迫不及待的准备游，结果我扑通一声掉进了水里，我刚想张开嘴巴呼吸，没想到喝了一大口泳池里的水。哇，好苦啊！我赶紧向岸...

暑假，我在星翠苑游泳池学游泳。第一节课，我们先在岸上练动作。收，翻，蹬，夹。教练边讲解边示范。我学着教练的样子，先把脚往上收，然后把小腿往外翻，接着用力往外蹬，最后迅速把双脚并拢夹在一起，轻轻踮一下脚。我们认真练了十几遍...

暑假，我在星翠苑游泳池学游泳。第一节课，我们先在岸上练动作。收，翻，蹬，夹。教练边讲解边示范。我学着教练的样子，先把脚往上收，然后把小腿往外翻，接着用力往外蹬，最后迅速把双脚并拢夹在一起，轻轻踮一下脚。我们认真练了十几遍...

期盼已久的暑假中终于来了，我心想：这么热的天要是能像鱼一样在水里游来游去该多好啊！妈妈决定满足我这个愿望，帮我报了一个游泳班，报的是最简单的蛙泳，共12天课，每天一个半小时。到了上课时间，我早早的来到了游泳馆，领完装备换...

很小的时候我就想，哥哥姐姐们能在泳池里自由自在地游泳，无拘无束，好幸福啊！今天，我终于不用再羡慕他们了，因为我终于长大了，我也可以到泳池里去学游泳了。于是暑假一到，我就立刻拜爸爸为师，让爸爸教我学蛙泳。阳光明媚的一天，爸...

今天是我第一次学蛙泳，我兴奋极了，立即穿上泳衣，戴上泳镜。到了游泳池，我看见小朋友们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。这时，我的教练走过来，亲切地对我说：小朋友，游泳前要做一下热身运动哦！否则会腿部抽筋。于是，我先压压...

去年，我学会了仰泳，今年我要学蛙泳。第一节课，殷教练教我蛙泳中最重要的动作——蹬腿。先把腿往后伸展，然后往侧边蹬，接着并拢双腿。就这样，我靠着墙练习了很久。第二节课，殷教练教我划手换气。先是把头放平，然后把手搭在双耳...

今天，我和好朋友一起去新开的游泳场游泳。一走进游泳场，我们就惊讶地大叫起来：哇，这游泳场好大呀！有些小孩子正在戏水区玩儿水上滑梯和波波球，有些小同学正在浅水区练习水上漂浮，还有很多大人正在深水区自在地游来游去。我们...

我的拿手好戏是蛙泳。别看我细胳膊细腿的，一旦到了水里，游起泳来好比一只青蛙那般灵活。我的蛙泳不是一下子就学会的，而是经过五年多的练习慢慢学起来的。在五个不同的教练教导下，可以说，我的蛙泳要学成精了。一次，教练带我...

每次看到别人在大海里自由畅游，我就跃跃欲试。今年暑假，我这只旱鸭子就缠着老妈给我报了个游泳培训班，学习一种最古老的泳式———蛙泳。第一天上课，我既紧张又兴奋：那么多陌生的面孔排成两排在热身，三位高...

夏天，温度达到三十五度，我正在家里吹空调，突然妈妈叫我去学游泳。对呀，游泳多好呀！在水里多凉爽呀！我之前学过一些，一下子就去掉浮袋和浮棒了。我热好身，又到了练习区，好，横身，蹬腿，手臂张开，合拢，再蹬。还有一点，还差一点，就剩两米了...

每次看到别人在大海里自由畅游，我就跃跃欲试。今年暑假，我这只旱鸭子就缠着老妈给我报了个游泳培训班，学习一种最古老的泳式———蛙泳。第一天上课，我既紧张又兴奋：那么多陌生的面孔排成两排在热身，三位高...

今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸带我去水库里学游泳。爸爸可是个游泳高手，相信有了他的指导我肯定很快就学会的。通过以前的练习，我已经初步学会蛙泳的动作要领了，可我还不会换气。于是，我就在水库里练边换气边游泳，问题就...

今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸带我去水库里学游泳。爸爸可是个游泳高手，相信有了他的指导我肯定很快就学会的。通过以前的练习，我已经初步学会蛙泳的动作要领了，可我还不会换气。于是，我就在水库里练边换气边游泳，问题就...

这个暑假，我去学习了蛙泳。首先，我们要学会憋气，我们先抓住水线，然后吸一大口气，然后把头埋在水里。我第一次憋了二十九秒。学会了憋气之后，我们就要学习漂在水面上，学会这个技巧要身体放松。这很容易，我一下就会了。然后我们...